TAE – Thinking at the adge חשיבה בקצה הידיעה – חקירה ופיתוח נושא אישי בדרך ההתמקדות

בהנחיית

תמה סולומון

חקירה ופיתוח נושא אישי בפרקטיקה ייחודית שפיתח פרופ' יוג'ין.ט.ג'נדלין.

פרטים:

14 מפגשים

ימי שני בשעות: 18:00-21:00
מפגש ראשון ב13.11.123

עלות: 2500 ₪

על המנחה תמה סולומון: 

מייסדת ומנהלת את מרכז 'תמהוודה' בראש פינה – מרכז למדיטציה, מיינדפולנס, התמקדות וקונסטלציה משפחתית וארגונית. מטפלת ומלווה תהליכי צמיחה פרטניים בדרך ההתמקדות. מורה להתמקדות במחלקה לחקר רוח האדם באוניברסיטת חיפה ולמיינדפולנס ומדיטציה בתמהוודה ובטבע. מנחת קבוצות. מלווה פאלייטיבית של אנשים המתמודדים עם מחלות מסכנות חיים. כותבת ויוצרת.

על הקורס:

פרקטיקה מהפכנית לשחרור החשיבה מכבליה.

כלי שימושי ויעיל שמאפשר לחשוב ולהתנסח בדרכים חדשות ומפתיעות.

היא מיועדת להזכיר לנו שאנחנו יודעים הרבה יותר משנדמה לנו ולתת לנו כלים למצוא ולממש ידע זה.

"חשיבה בקצה הידיעה" היא טבילת עומק לתוך מעמקי הידע הלא מנוסח.

האוקיינוס הזה נמצא שם מתחת לראש שלי, המתעקש לחשוב שרק מה שהוא יודע זו ידיעה.

הצלילה הזו יכולה להרגיש כמו כניסה למרחב שאין בו ידע כלל, כדי למצוא שם פיסות מידע נשכחות.

בדרך חזרה למעלה הן מתגבשות להבנות, למילים ולמשפטים, שאיתם אפשר לחזור לאוויר וליבשה, לנסח ולתקשר.

 

תהליך כזה עשוי להתחיל ברגע של היסוס, במחשבה שעל הדבר הזה אני באמת לא יודע כלום, או שאין סיכוי שאצליח למצוא מילים, שאצליח להבין…

הניסיון של רבים שהתנסו בטכניקה מלמד שעלינו להסכים להיכנס למצב פרדוקסלי לכאורה:

מצד אחד עלינו להרפות מהדרישה להבין, ומצד שני להיות מכוונים מאוד למטרה שהוצבה בתחילת תהליך.

יש כאן תהליך לכאורה לא הגיוני:

להשתחרר מכבלי השפה כדי לדבר יותר בבהירות.

להסכים לחשוב בחוסר הגיון כדי להתנסח ברהיטות.

להקשיב לסתירות פנימיות כדי למצוא בתוכן חוקיות חדשה.

ב-TAE משתמשים בכלי התמקדות בסיסיים, אך גם במהלכים נוספים שנועדו לאפשר חשיבה והתנסחות שהן "יותר מהגיוניות."

 

זהו תהליך מכוון מטרה, שבתחילתו מנסחים נושא שאתו עובדים לאורך כל הדרך.

אנו מאפשרים רוחב של תהליך, אבל מתכנסים שוב ושוב אל הנושא שהוגדר בהתחלה.

תהליך ה-TAE מתאים במיוחד לגיבוש פרויקטים, וכן לפיתוח מושגים, תאוריות ונושאי חקירה.

 

"הצד של האינטואיציה החווייתית והצד של החשיבה החדה שלך לא צריכים לחסל אחד את השני.

אתה יכול להיות המנחה ולתת לשניהם קול."

פרופ' יוג'ין ג'נדלין

 

להרשמה – תמה 050-2777618