קורס KAMAE – אמנויות לחימה. יוגה. צ'י קונג

בהנחיית

יאן לוי

על השיטה
kamae – מונח המתייחס לעמידת המוצא ולתנועה של האדם במרחב ובזמן. תנועה מתוך מרכז יציב פיזי, רגשי ומנטאלי.

כאשר אנו פועלים מתוך מרכז יציב יש לנו האפשרות לראות ולבחור באופן בהיר יותר תוך הקשבה והרחבת דרך הפעולה במרחב.
הקמאי הינו תרגול פיזי המשלב את אומנויות הלחימה עם עולמות הצ'י- קונג והיוגה.

קמאי, מושג השגור בפי הלוחמים. מייצג את העמידה הנוחה והאולטימטיבית בעת קרב ובמצבים הדורשים עירנות. תחילה באופן פיזי, לאחר מכן רגשי ולבסוף מנטאלי ורוחני.

על מנת להגיע לעמידה זו עליך להכיר את הכוחות הפועלים על הגוף הפיזי / בגופך.

עליך לפתח ראיה רחבה יותר, להעמיק את ההכרות עם עצמך, לדעת, להבין ולחוות את התפיסה שמעבר לחמשת החושים.

על הקורס
כצעד ראשון בדרך ניצור חיבור חדש ועמוק יותר לעצמנו, לגוף שלנו.
נעיר את הידע הטמון בגופנו ונלמד על מערכות היחסים בין המיינד, הלב והגוף, בין עצמינו למרחב.

בתרגול נטפח את אלמנט אדמה, תוך חיזוק הרגליים ופלג הגוף התחתון. אדמה יציבה היא תנאי חשוב והכרחי בארגז הכלים, מקום בטוח ויציב לפעול מימנו ולחזור אליו. מתוך המקום היציב נמשיך ונעבור דרך כל האלמנטים – מים, אש, חלל וריק.

החיבור לגוף, יצירה של בסיס חזק ויציב מעוררים את כוח החיים ואת הפוטנציאל הגלום בנו, את היכולת לחוות את החיים כמרחב למידה עשיר.
עבודה עם כוח החיים מפתחת את חוכמת הגוף, הלב והתודעה, יוצרת ריפוי והעמקה.
כאשר הקמאי הוא כלי פרקטי המביא את הדברים הנ"ל לפעילות היומיומית ולמפגשי החיים, ומעניק חופש, ביטוי ופעולה אותנטית תוך הבנה עמוקה יותר של הכוחות.

פעמים רבות אנו נתקלים בפער הקיים בין חדר התרגול לחיים האמיתיים. אנו יכולים לרכוש כלים,ידע והבנה אך בזמן אמת לאבד את המרכז, ולפעול מתוך אותו דפוס תנועתי מוכר.
לכן יש חשיבות להבין את הדינאמיקה בתוך מרחב החיים ולהטמיע את הידע בתוך הגוף החי.

קמאי היא דרך ליצור חופש עמוק תוך בחירה בחיים מלאים.
הפרקטיקה נובעת מתוך ידיעה עמוקה שלחיי האדם מטרה להדהד את האור הטמון בתוכנו תוך התפתחות אישית וקולקטיבית. אנו חיים על ציר זמן בין לידה ולמוות ולנו הפוטנציאל להתחבר לקיום האינסופי הנמצא מעבר לזמן ולמרחב דרך הגוף הנע בזמן ובמרחב.

In this practice you learn how to shape your inner sword"

It is all you do

At first it will be more difficult to observe and understand the craft, please trust

After a while the blade will be sharp and you can cut the ignorance that creates separation between life and death"

על המורה יאן לוי, פיתח את שיטת הקמאי. מורה לצ'י קונג ויוגה, מתעסק מזה שנים בחקר התנועה והגוף תוך דגש על התנועה הפנימית וכוח החיים. מלווה תהליכי התפתחות אישיים וקבוצתיים.

בעל תואר ראשון בחינוך, לימודים בגישה הנירו התפתחותית (MDFA), עבודה עם צלילים מרפאים.

במהלך השנים חקר ולמד אומניות לחמיה שונות כגון קונג פו, Yi Quan , אייקידו, עבודה עם חרב, קארטה ואסכולות נוספות.
מעביר תהליכי חניכה לילדים ובוגרים ברוח הלוחם העתיק.
פועל מתוך הבנה ואמונה שלאדם פוטנציאל שלם להגיע לחיבור עמוק, למלאות ולריפוי.

תלמידה מספרת:

"המפגש עם יאן גרם לי להיות מושרשת יציבה באדמה
ופתוחה לאינסוף השמימי
וזה משולב בדיוק מושלם של תנוחת הגוף, יציבה, רווחה, זרימה אנרגטית מרפאת , תשומת לב ושקט
התרגול משפיע בכל הרבדים
פיזי מנטלי נפשי ורוחני.
יאן הוא מורה קשוב, הנוכחות שלו מלאה אהבה משפיעה
התבוננות ודיוק אישי לכל אחד מהמתרגלים
התפילה והחמלה שבו מורגשים בזמן הלימוד
מבחינתי יאן כאדם נתן לי השראה לחיבור לחיים של הגשמה וכמורה חיבר אותי לריפוי ועוד לאהבה
תודה…" דפנה פלג

לפרטים – 

תמה 050-2777618